क्रस प्रशिक्षण E360 श्रृंखला
विशेषताहरु
दE360 श्रृंखलासम्बन्धित क्रस-प्रशिक्षण कार्यक्रम पूरा गर्न विभिन्न समूह प्रशिक्षण आवश्यकताहरूको लागि पाँच प्रकारहरू प्रदान गर्दछ।पर्खालको बिरूद्ध, कुनामा, फ्री-स्ट्यान्डिङ, वा सम्पूर्ण स्टुडियो कभर गर्नुहोस्।5 भेरियन्टहरू सहितको E360 शृङ्खलाले विभिन्न टोली प्रशिक्षणमा महत्त्वपूर्ण सहयोगी भूमिका खेल्दै लगभग कुनै पनि ठाउँमा टोली प्रशिक्षणको लागि व्यक्तिगत प्लेटफर्म प्रदान गर्न सक्छ।
E360 5 भिन्नताहरूमा आउँछ:
●E360A |E360B |E360C
-- फरक मात्र उपकरण को सम्पूर्ण आकार छ।
● E360D
-- D ले दुई अद्वितीय प्रशिक्षण स्थानहरू प्रदान गर्दछ जुन सामान्यतया पर्खालमा राखिन्छ।
●E360E
-- E360E ले स्पेस-सचेत व्यायाम हबको लागि चार अद्वितीय प्रशिक्षण स्थानहरू प्रदान गर्दछ।
●E360F
-- E360F ले E360D को आधारमा समानान्तर बारहरू र कोर क्षेत्र अभ्यासहरू प्रदान गर्दछ।
● E360XM
-- E360XM ले सात-ह्यान्डल बाँदर बार क्षेत्र सहित छवटा अद्वितीय प्रशिक्षण स्थानहरू प्रदान गर्दछ।
ग्राउन्डब्रेकिंगE360 प्रणालीसबै व्यायामकर्ताहरूको लागि रमाईलो, आमन्त्रित र अर्थपूर्ण कसरत अनुभव सिर्जना गर्दछ।E360अवधारणाको मोड्युलर डिजाइनलाई तपाइँको प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू र उद्देश्यहरूलाई राम्रोसँग प्रतिबिम्बित गर्न र तपाइँका अभ्यासकर्ताहरूलाई उनीहरूलाई चाहिने र आवश्यक पर्ने प्रेरणात्मक स्रोतहरू प्रदान गर्न अनुकूलित गर्न सकिन्छ।मल्टि-स्टेसनलाई समावेश गर्नुहोस्E360 प्रणालीअझ रोमाञ्चक सानो समूह प्रशिक्षण विकल्पहरू प्रस्ताव गर्न।
समूह प्रशिक्षणसमूह सेटिङमा फिटनेसका सबै प्रकारहरू सहित, सामान्यतया व्यक्तिगत प्रशिक्षक वा समूह प्रशिक्षकद्वारा नेतृत्व गरिन्छ।प्रशिक्षण सुरक्षित र प्रभावकारी छ भनी सुनिश्चित गर्न एक पेशेवर व्यक्तिको साथ।व्यायाम गर्नेहरूलाई तौल घटाउन, रोगको जोखिम कम गर्न, राम्रो चयापचय स्तर कायम राख्न मद्दत गर्नुको अतिरिक्त,समूह प्रशिक्षणसमान विचारधारा भएका व्यक्तिहरूसँग साथी बनाउन र सँगै प्रगति गर्न राम्रो सामाजिक कार्यक्रमको रूपमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।